提出补偿的方法取决于具体的情境和权益类型。以下是一些常见的情况和相应的步骤：
确定补偿资格：明确自己是否符合安置补偿的条件，如房屋所有权、土地使用权等。
了解补偿政策：研究当地政府发布的安置补偿政策，了解补偿标准、方式和程序。
提出申请：按照规定的程序向相关部门提出申请，提交必要的证明材料，如身份证、房产证等。
配合审核：在审核过程中，积极配合提供补充材料或信息。
协商补偿方案：与相关部门协商具体的安置补偿方案，若不满意可进行申诉或协商调整。
提交申请书：赔偿请求人应先向赔偿义务机关提出赔偿要求，申请书应包括受害人的基本信息、赔偿请求、事实根据和理由等。
准备材料：准备好所有身份证件及证明权益受损的相关材料。
确定赔偿义务机关：赔偿义务机关为在行使职权时给公民、法人或其他组织造成损害的行政机关。
提起诉讼：若赔偿义务机关逾期不赔偿或赔偿请求人对赔偿数额有异议，可以向人民法院提起诉讼。
提出补偿申请：直接向拆迁方提出补偿申请，若不予支付，可携带已签署的补偿协议向法院起诉。
协商补偿事宜：拆迁方和被拆迁方需先就拆迁补偿事宜进行协商，若未达成一致，可进行行政诉讼和行政复议。
与用人单位协商：首先尝试与用人单位协商，寻求补偿。
申请调解：向劳动争议调解组织申请调解，若调解成功，可签订调解协议。
申请仲裁：若协商和调解均失败，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
提起诉讼：对仲裁裁决不服的，可向人民法院提起诉讼。
在提出补偿要求时，务必确保所有步骤和材料符合法律规定，并保持沟通渠道的畅通，以便及时解决问题。