单位社保转出的流程如下：
职工携带本人身份证和社会保险关系转移申请表等材料到原社保机构打印参保缴费凭证。
职工本人持参保缴费凭证至新就业地社保经办机构按规定提出书面申请。
符合转移接续条件后，两社保机构将办理社保转移手续。
用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。
建议
提前规划：在离职前，建议提前了解并准备好所需的材料和手续，以确保流程顺利进行。
咨询当地社保机构：在办理社保转移时，可以咨询当地社保机构，获取更详细的指导和帮助。
及时更新信息：在转移过程中，确保所有相关信息的准确性和及时更新，避免因信息错误导致转移失败。